بهترین اصلاح کننده وضعیت برای کمردرد

اصلاح کننده وضعیت برای کمردرد چیست؟

برای بیماران مبتلا به کمردرد ، ارتوتیک های خلفی ابزاری کمکی هستند که برای تسکین درد با ارائه پشتیبانی و ترویج وضعیت صحیح نشسته طراحی شده اند. ارتوتیک های خلقی با حمایت خارجی از مبارزه با سوء استفاده از سوء استفاده از وضعیت ضعیف به تنظیم مجدد و پشتیبانی از ستون فقرات کمک می کنند. آنها به طور معمول مناطق مهره های کمر و قفسه سینه را هدف قرار می دهند و به استفاده از فشار ملایم و ارائه پشتیبانی خارجی به تغییر شکل ستون فقرات و ترویج وضعیت خنثی تر کمک می کنند. این طرح انحنای طبیعی ستون فقرات را تشویق می کند و فشار بر عضلات و رباط های بیش از حد کار شده ناشی از وضعیت ضعیف را تسکین می دهد. علاوه بر این ، از ارتوپتیک استقرار همچنین می توان به عنوان ابزارهای آموزش عضلات برای ارتقاء تدریجی شکل گیری حافظه عضلات توسط گروههای خاص عضلانی به آرامی استفاده کرد تا به تقویت عضلات مسئول حفظ وضعیت صحیح کمک کند. برخی از ارتوتیک های وضعیتی نیز مجهز به سنسورهای دیجیتال یا ردیاب هستند که می توانند وضعیت روزانه کاربر را تحت نظر داشته باشند و هنگامی که وضعیت کاربر از حالت ایده آل منحرف می شود ، بازخورد در زمان واقعی را ارائه می دهد و به کاربر کمک می کند تا عادت را تصحیح کند.

چه کسی برای درد کمر نیاز به تصحیح وضعیت دارد؟

افرادی که برای تسکین کمردرد نیاز به ارتوتیک خلفی دارند عبارتند از:

افرادی که برای مدت طولانی از دستگاه های الکترونیکی استفاده می کنند و در صندلی های بد قرار می گیرند ، این نه تنها بر وضعیت وضعیت تأثیر می گذارد ، بلکه ممکن است باعث درد در گردن ، پشتی فوقانی ، کمر و شانه ها شود.

ارتوپت های خلفی می توانند به پشتیبانی و ثبات در هنگام بهبودی پس از عمل کمک کنند.

افراد مبتلا به عدم تعادل سیستم اسکلتی عضلانی: ارتوتیک های خلفی می توانند به تنظیم و بهبود تعادل سیستم اسکلتی عضلانی کمک کنند.

بیماران درد گردن: ارتوتیک های خلقی می توانند به تسکین درد گردن ناشی از وضعیت ضعیف کمک کنند.

افرادی که فعالیت های کاری آنها باعث افزایش خطر فشار یا آسیب دیدگی می شود: به عنوان مثال ، افرادی که تمام روز در مقابل رایانه کار می کنند ممکن است درد کمر را از داشتن موقعیت اشتباه برای مدت طولانی تجربه کنند.

چه مدت لازم است در طول توانبخشی بعد از عمل از ارتوپتیک پستی استفاده کنم؟

بسته به نوع جراحی ، بهبودی فرد و توصیه پزشک ، مدت زمان استفاده از ارتوتیک های پستی ممکن است در هنگام توانبخشی بعد از عمل متفاوت باشد. به عنوان مثال ، برخی از جراحان ممکن است استفاده از تکیه گاه ها را بعد از عمل جراحی فیوژن ، برای دوره های مختلف از شش هفته تا سه ماه یا فقط هنگام انجام وزنه برداری و فعالیت بدنی توصیه کنند. علاوه بر این ، برخی از بیماران ممکن است در هنگام کنترل درد ، افزایش انطباق با محافظت از کمر و ترویج بهبودی از مشکلات استخوانی یا عوامل جراحی مانند همجوشی چند سطحی یا همجوشی متقابل قدامی ، از پشتیبانی استفاده کنند. با این حال ، هیچ زمان توصیه شده یکنواخت وجود ندارد ، بنابراین بهتر است برای مشاوره شخصی با پزشک یا فیزیوتراپی خود مشورت کنید.

آیا اصلاح کننده های وضعیتی به کمردرد کمک می کنند؟

ارتوتیک های خلقی واقعاً می توانند در کمر کمر کمک کنند. براساس یک مطالعه ، یک برنامه تمرینی خلفی می تواند درد شانه ، میانه و پایین را تسکین دهد. این نشان می دهد که با تصحیح وضعیت ، می توانید تأثیر مثبتی بر کمردرد داشته باشید. ارتوتیک های خلقی با ارائه پشتیبانی خارجی از مبارزه با سوء استفاده از سوء استفاده از وضعیت ضعیف ، به تنظیم مجدد و پشتیبانی از ستون فقرات کمک می کنند. آنها به طور معمول مناطق مهره های کمر و قفسه سینه را هدف قرار می دهند و به استفاده از فشار ملایم و ارائه پشتیبانی خارجی به تغییر شکل ستون فقرات و ترویج وضعیت خنثی تر کمک می کنند. این طرح انحنای طبیعی ستون فقرات را تشویق می کند و فشار بر عضلات و رباط های بیش از حد کار شده ناشی از وضعیت ضعیف را تسکین می دهد.

آیا ایده خوبی است که برای درد کمر ، یک بریس پشتی بپوشید؟

پوشیدهیک گروه پشتیبانی پشتی (بریس) ممکن است ایده خوبی برای افرادی باشد که کمردرد دارند. طبق یک مطالعه ، پوشیدن یک قاب پشت می تواند پشتیبانی را افزایش دهد ، اثرات ماساژ و گرما را ایجاد کند و فعالیت محافظت شده را امکان پذیر کند. علاوه بر این ، پشتی ها حرکت را محدود نمی کنند زیرا ساختار پویا دارند و از مواد الاستیک استفاده می کنند. این پشت ها برای درد مکرر مکرر ، نارسایی عضلات و بی ثباتی کمر مناسب هستند. با این حال ، برای بیماران مبتلا به کمردرد مزمن بدون عارضه ، یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی نشان داد که ترکیبی از آموزش و آموزش ورزش باعث تسکین درد بیشتر از آموزش و آموزش ورزش نمی شود. بنابراین ، پوشیدن یک قاب پشت ممکن است به برخی از افراد کمک کند ، اما این اثر ممکن است از شخص به فرد دیگر متفاوت باشد و به بهترین وجه تحت هدایت پزشک یا فیزیوتراپی استفاده می شود.

چه عواملی باعث درد در قسمت تحتانی کمر می شود؟

کمردرد یک مشکل شایع است و به دلایل مختلف می تواند ایجاد شود. طبق گفته کلینیک کلیولند ، کمردرد به طور معمول بر ناحیه کمری ستون فقرات تأثیر می گذارد و می تواند در اثر صدمات و شرایط مختلف ایجاد شود. شایع ترین علت آسیب به عضله یا تاندون در قسمت پشت است. علاوه بر این ، مشکلات دیسک ، مشکلات ساختاری مانند تنگی ستون فقرات ، آرتروز ، بیماری ، بارداری و دلایل موقت مانند درد قاعدگی همه می توانند در کمر کمر نقش داشته باشند. کمردرد می تواند در اثر سویه های عضلانی یا رباط ، دیسک های فتق یا پارگی ، آرتریت ، پوکی استخوان ، اسپوندیلیت آنکیلوز و موارد دیگر ایجاد شود ، با توجه به اینکه سیگار کشیدن ، شرایط روانی مانند افسردگی و اضطراب ، سن ، عدم تحرک جسمی ، اضافه وزن ، بیماری و بیماری ناگوار می تواند افزایش درد در کمر

از کجا می توان بهترین تصحیح وضعیت را برای کمردرد خریداری کرد؟

هنگام جستجوی تهیه کننده برای پرانتزهای پشتیبانی پشتیبان ، توصیه می شود به دنبال تولید کننده هایی باشید که کارخانه های خود و وب سایت های رسمی خود را بصورت آنلاین داشته باشند.فناوری سلامت Dorrellaیک گزینه عالی برای در نظر گرفتن است. با بیش از 13 سال تجربه ، Dorrella Health Technology یک متخصص OEM & ODM در پشتیبانی و بریس های توانبخشی ارتوپدی است. آنها طیف وسیعی از محصولات را برای قطعات مختلف بدن ، از جمله پرانتزهای مچ پا ، شکاف های شبانه ، زانوها ، پشتی زانو ، حلقه های بازو ، کفش های گردن رحم ، کفش های پیاده روی و موارد دیگر ارائه می دهند.