اقدامات احتیاطی برای استراحت گردن

انواع مختلف تکیه گاه گردن برای بیماری های مختلف مناسب است. پزشکان با توجه به شرایط خاص بیمار، تکیه گاه مناسب گردن را انتخاب می کنند. قبل از پوشیدن تکیه گاه گردن، باید سر خود را کمی به جلو خم کنید و سپس به آرامی تکیه گاه گردن را از پشت فشار دهید تا کاملاً با گردن منطبق شود. مواظب باشید خیلی سفت و شل نباشید. سینی گردن باید مرتباً تنظیم شود تا از پشتیبانی و ثابت شدن گردن اطمینان حاصل شود. پزشک تکیه گاه گردن را با توجه به شرایط و پیشرفت درمان تنظیم می کند. پشتیبان گردن معمولا نیاز به همکاری با سایر روش های درمانی مانند درمان دارویی، فیزیوتراپی و غیره برای دستیابی به اثرات درمانی بهتر دارد. پوشیدن سینی گردن برای مدت طولانی ممکن است بر عملکرد عضلات گردن تأثیر بگذارد. با توجه به توصیه پزشک باید متناسب با زمان پوشیدن تنظیم شود.

تکیه گاه گردن باید تمیز نگه داشته شود تا از آلودگی و عفونت جلوگیری شود. توصیه می شود تکیه گاه گردن را هر روز با آب گرم و صابون بشویید و سپس با آب بشویید و سپس قبل از استفاده از آن استفاده کنید. بیمارانی که گوشت گاو گردن می پوشند باید پوست گردن را به طور مرتب بررسی کنند تا مطمئن شوند که پوست آسیب دیده یا عفونی نشده است.