چه آتل شکستگی انگشتی از تعویض مکرر پانسمان برای شکستگی های خفیف جلوگیری می کند

اما، یک مدیر بازاریابی 32-ساله{{3}، هنوز چشمانش را می‌چرخاند و به شکستگی خفیف انگشتش در بهار گذشته فکر می‌کند. پزشکش پس از کوبیدن به رنگ صورتی او در ماشین، یک آتل پارچه‌ای سنتی به او داد که همراه با یک نوار پزشکی که نیاز به تعویض داشت.هر دو روز. او می‌گوید: «دیر از خواب بیدار می‌شوم، عجله می‌کردم تا نوار قدیمی را جدا کنم (که پوستم را می‌کشید)، آتل را دوباره-پیچیدم، و همچنان تا ناهار شل می‌شد. "من یک بار تماس مشتری را از دست دادم زیرا مجبور شدم برای نوار بیشتر به داروخانه بدوم. مدام فکر می کردم: باید یک آتل وجود داشته باشد که به نظر نمی رسد یک کار نیمه وقت باشد."

اگر شکستگی خفیف انگشت داشته اید (فکر کنید: ترک های مو، بدون جابجایی استخوان)، درد اما را می دانید. تغییر مکرر لباس پوشیدن فقط آزاردهنده نیست- بلکه نتیجه معکوس دارد. هر بار که یک آتل را بردارید، خطر تکان دادن استخوان در حال بهبود، وارد کردن باکتری (از دست‌های شسته نشده)، یا ایجاد اختلال در "پالوس" ظریف (بافت استخوانی جدید در اطراف شکستگی) را دارید. برای شکستگی های خفیف، هدف ثبات استبدونتداخل مداوم-و آتل سمت راست این امکان را فراهم می‌کند.

کلید اجتناب از تغییرات مکرر در دو ویژگی نهفته است:دوام(مواد مقاوم در برابر سایش، رطوبت یا کشش) وطراحی ایمن،-کم تعمیر و نگهداری(بدون چسب، بدون بند شل، بدون نیاز به تنظیمات). در زیر، ما 4 بهترین آتل را برای شکستگی‌های خفیف که به شما امکان می‌دهند از دردسرهای روزانه پانسمان صرفنظر کنید، به علاوه نحوه انتخاب یکی از آتل‌هایی که متناسب با زندگی‌تان است را بررسی می‌کنیم.

اول: چرا تغییر مکرر پانسمان به بهبود خفیف شکستگی آسیب می رساند؟

قبل از غواصی در انواع آتل، اجازه دهید توضیح دهیمچراشما می خواهید از تنظیمات مداوم اجتناب کنید:

شفا نیاز به ثبات دارد: یک شکستگی خفیف 4 تا 6 هفته طول می کشد تا بهبود یابد. هر بار که آتل را بردارید، "محیط پایدار" مورد نیاز استخوان شما برای تشکیل پینه را می شکنید. حتی یک جابجایی کوچک نیز می تواند بهبود را طی روزها کند کند.

خطر عفونت افزایش می یابد: هر تعویض پانسمان پوست شما (و محل شکستگی، اگر آتل آن را بپوشاند) در معرض میکروب های روی دست ها، حوله ها یا نوار چسب قرار می دهد. شکستگی های خفیف به ندرت عفونی می شوند-اما دست زدن مکرر این احتمال را افزایش می دهد.

تحریک پوست ایجاد می شود: نوار پزشکی، چسب و مالش مکرر از برداشتن/استفاده مجدد از آتل ها می تواند باعث قرمزی، خشکی یا حتی تاول شود. برای افرادی که پوست حساسی دارند، این درد اضافی را به یک آسیب آزاردهنده اضافه می کند.

آتل سنتی اما از همه نظر شکست خورد. او می‌گوید: «در هفته 2، پوست من به قدری تحریک شده بود که مجبور شدم قبل از پیچیدن آن لوسیون بزنم-و نوار همچنان کشیده می‌شد. "بعد از آن به یک آتل متفاوت تغییر دادم، و مثل شب و روز بود. نه نوار، نه تغییر، نه ناامیدی."

4 بهترین آتل برای شکستگی های خفیف (بدون نیاز به تغییر مکرر پانسمان)

هر آتل زیر برای شکستگی‌های خفیف (ترک‌های مویی، شکستگی‌های ثابت بدون جابجایی) طراحی شده است و نیاز به تعویض منظم پانسمان را از بین می‌برد. ما داستان های واقعی کاربران را برای نشان دادن نحوه عملکرد آنها در زندگی روزمره گنجانده ایم.

1. آتل های تنفسی ضد آب: قابل شستشو، بدون چسب، بدون تغییر

آتل‌های ضد آب یک بازی{0}}تغییرکننده برای هرکسی است که از دوش نگرفتن یا نگرانی در مورد ریختن دوش متنفر است. ساخته شده از مواد بادوام و مقاوم در برابر آب-، حتی در صورت خیس بودن نیز ایمن می مانند-بنابراین هرگز مجبور نیستید آنها را برای تمیز کردن بردارید.

انتخاب برتر: آتل انگشت ضد آب Vive

چرا تغییرات مکرر وجود ندارد؟: این آتل از-نئوپرن درجه پزشکی (ضدآب، مقاوم{1}}مقاوم) با بند Velcro ساخته شده است که به مدت 7 تا 10 روز محکم می ماند. قابلیت تنفس دارد (بنابراین پوست شما عرق نمی کند) و-قابل شستشو با ماشین-فقط آن را با یک پارچه مرطوب پاک کنید یا در ماشین لباسشویی بیندازید (چرخه ملایم)بدون حذف آن(اگر هنوز به خوبی جا می شود).

ویژگی های کلیدی: از قبل-شکل مناسب برای بیشتر انگشتان (نشانه تا صورتی)، بند قابل تنظیم (مناسب با اندازه های مختلف دست)، و بدون لاتکس- (ایمن برای آلرژی). به اندازه کافی سفت و سخت است که شکستگی های خفیف را تثبیت کند، اما به اندازه کافی انعطاف پذیر است که به شما اجازه می دهد فنجان را تایپ کنید یا نگه دارید.

بهترین برای: متخصصان پرمشغله، والدین، یا هرکسی که نمی تواند روز خود را برای تعویض لباس متوقف کند. ایده آل برای افرادی که آشپزی می کنند، باغبانی می کنند یا نیاز به شستن مرتب دست های خود دارند.

بررسی کاربر: "بعد از رسیدن آتل ضدآب من، کمی گریه کردم-دیگر نه نوار چسب، نه دیگر دوش نگرفتم! آن را به مدت 3 هفته به طور مداوم پوشیدم (دکترم گفت برای شکستگی های خفیف مشکلی ندارد) و فقط هفته ای یک بار آن را با آب و صابون پاک می کردم. هرگز لیز نمی خورد، پوستم حتی یک بار هم زخمی نمی شد. آسیب بدبختی به الف مشکلی- ندارد." - اِما، 32 ساله (مدیر بازاریابی از افتتاحیه)

2.-آتل های الاستیک خود چسب: یک بار بچسبید، ایمن بمانید

آتل‌های الاستیک خود چسبنده، پایداری یک آتل سفت و سخت را با راحتی یک برچسب ترکیب می‌کنند. آنها مستقیماً به پوست شما می چسبند (به آرامی) و به مدت 5 تا 7 روز در محل می مانند{4}بدون چسب، بدون بند، بدون تنظیم.

انتخاب برتر: 3M Coban Self Split{1}}انگشت چسبنده

چرا تغییرات مکرر وجود ندارد؟: مواد الاستیک دارای چسب ملایمی است که بدون کشیدن به پوست شما می چسبد. در برابر رطوبت{1}}مقاوم است (بنابراین در صورت تعریق شل نمی‌شود) و آنقدر کشش دارد که با دست حرکت کند-نیازی به تغییر موقعیت آن در طول روز نیست. وقتی زمان تعویض فرا می رسد (بعد از 5 تا 7 روز)، به راحتی کنده می شود.

ویژگی های کلیدی: نازک (زیر دستکش جا می‌شود)، قابل قالب‌گیری (می‌توانید برای تناسب سفارشی آن را به انگشت خود شکل دهید)، و در عرض‌های مختلف (برای انگشتان نازک یا ضخیم) موجود است. برای شکستگی های خفیف در وسط یا انتهای انگشت ایده آل است.

بهترین برای: دانش‌آموزان، کارگران خرده‌فروشی یا هر کسی که به شدت از دست خود استفاده می‌کند. برای افرادی که از آتل های حجیم متنفرند بسیار عالی است-بیشتر مردم حتی متوجه نمی شوند که شما آن را می پوشید.

بررسی کاربر: "من درست قبل از هفته پایانی انگشت اشاره ام شکست. دکترم این آتل خود چسب{{1} را به من داد و من آن را به مدت 6 روز متوالی پوشیدم. مقاله ها را تایپ کردم، یادداشت برداری کردم و حتی پیتزا را بدون اینکه شل شود خوردم. وقتی پوستم را جدا کردم، پوستم کاملاً خوب بود-بدون قرمزی، تقریباً کم چسبنده بود. شکستگی داشتم!" - الکس، 21، دانشجوی کالج

3. آتل‌های سفت و سخت از قبل قالب‌گیری شده: یک بار تناسب، تنظیمات صفر

آتل‌های سفت و سخت از قبل قالب‌گیری شده شبیه یک انگشت (منحنی برای تناسب با خمیدگی طبیعی) هستند و با یک بند منفرد و مطمئن در جای خود ثابت می‌شوند. آنها از پلاستیک سخت یا مواد کامپوزیتی ساخته شده‌اند که فرسوده نمی‌شوند{2}}بنابراین می‌توانید آنها را به مدت 7 تا 10 روز بدون تغییر نگه دارید.

انتخاب برتر: دکتر جیل از قبل{1}}آتل انگشتی قالب‌گیری شده

چرا تغییرات مکرر وجود ندارد؟: مواد سفت و سخت حتی با استفاده روزانه کشیده نمی‌شود، پاره نمی‌شود یا شکلش را از دست نمی‌دهد-. بند از-روکش چسبنده سنگین ساخته شده است که محکم می ماند (بدون لیز خوردن) و ساییده نمی شود. آتل تمام طول انگشت را می‌پوشاند (برای حداکثر پایداری) اما نوک آن را در معرض دید قرار می‌دهد (بنابراین می‌توانید همچنان پیام ارسال کنید یا از صفحه لمسی استفاده کنید).

ویژگی های کلیدی: ضد حساسیت (ایمن برای پوست های حساس)، سبک وزن (انگشت شما را سنگین نمی کند) و در 4 سایز موجود است (بنابراین تناسب کاملی خواهید داشت). برای شکستگی‌های خفیف و بهبودی پس از جراحی-مورد تأیید FDA است.

بهترین برای: سالمندان، افراد مبتلا به آرتریت (که با مهارت‌های حرکتی ظریف دست و پنجه نرم می‌کنند)، یا هرکسی که می‌خواهد یک آتل «تنظیم-و فراموشش کنید-». ایده آل برای استفاده در شب-بدون نیاز به تنظیم آن در هنگام خواب.

بررسی کاربر: "من 78 ساله هستم و دستانم مثل گذشته ثابت نیستند. وقتی انگشت حلقه ام را شکستم، دخترم این آتل از قبل قالب گیری شده را برایم خرید. یک بار آن را گذاشتم و 8 روز سر جایش ماند. نیازی نبود که با نوار یا بند دست و پا بزنم. انگشت من کاملاً خوب شد و هرگز احساس نکردم باری درخواست کمک». - مارتا، 78 ساله، کتابدار بازنشسته

4. آتل های پوشش دار ضد میکروبی: با میکروب ها مبارزه کنید، زمان پوشیدن را افزایش دهید

آتل های ضد میکروبی دارای پوشش خاصی هستند که باکتری ها را از بین می برد و از بو جلوگیری می کند-بنابراین می توانید مدت طولانی تری آنها را بدون تغییر بپوشید (زیرا میکروب ها تجمع نمی کنند). آنها برای هر کسی که نگران عفونت است یا از بوی "کهنه" آتل های قدیمی متنفر است عالی هستند.

انتخاب برتر: آتل انگشت ضد میکروبی BraceAbility

چرا تغییرات مکرر وجود ندارد؟: پوشش داخلی با یون های نقره (یک ضد میکروب طبیعی) پوشیده شده است که رشد باکتری ها را متوقف می کند. این بدان معنی است که بدون بو، بدون تحریک پوست از میکروب ها، و نیازی به تعویض زودهنگام آتل برای جلوگیری از عفونت نیست. همچنین در برابر آب-مقاوم است، بنابراین می‌توانید دست‌های خود را بدون برداشتن آن بشویید.

ویژگی های کلیدی: آستر نرم و روکش دار (راحتی برای استفاده در تمام روزها)، بند قابل تنظیم (در صورت کاهش تورم مناسب است) و لایه بیرونی بادوام (در برابر خراشیدگی یا پارگی مقاوم است). برای شکستگی های خفیف که بهبودی آنها بیشتر طول می کشد (6+ هفته) عالی است.

بهترین برای: کارکنان مراقبت های بهداشتی، ورزشکاران-یا هرکسی که در محیط های پر میکروب- است. ایده آل برای افرادی که زیاد عرق می کنند-روکش ضد میکروبی اسپلینت را تازه نگه می دارد.

بررسی کاربر: "من یک پرستار هستم و روزی 50 بار دستانم را می شوم. وقتی انگشت وسطم شکست، به آتلی نیاز داشتم که بتواند رطوبت و میکروب های دائمی را تحمل کند. این ضد میکروبی عالی بود-من آن را به مدت 10 روز پوشیدم، دست هایم را به طور معمول شستم، و هرگز بو یا تحریک نکرد تا اینکه حتی پوستم را تحریک نکرد. من بدون نگرانی در مورد عفونت یا تغییر کار می کنم آتل من بین شیفت ها." - لیزا، 36، پرستار ثبت نام شده

5 نکته برای ماندگاری بیشتر آتل شما (بدون نیاز به تغییر)

حتی بهترین آتل با این عادات ساده بهتر عمل می کند:

بدون برداشتن آن را تمیز کنید: برای آتل های ضد آب یا ضد میکروبی، بیرون را با یک پارچه مرطوب و صابون ملایم پاک کنید (از مواد شیمیایی خشن خودداری کنید). برای آتل‌های خود چسبنده یا از قبل قالب‌گیری شده، از یک سواب پنبه‌ای برای تمیز کردن اطراف لبه‌ها استفاده کنید-نیازی به برداشتن آن نیست.

بند را (یک بار) برای تورم تنظیم کنید: شکستگی های خفیف اغلب در هفته اول باعث تورم می شوند. اگر آتل شما سفت شد، بند آن را شل کنیدیک بار(کل آتل را بردارید). با کاهش تورم، آن را کمی سفت کنید-این کار آن را بدون تغییرات مکرر ایمن نگه می دارد.

از اشیاء نوک تیز خودداری کنید: از انگشت آتل خود برای باز کردن بسته‌ها، بریدن غذا یا خراشیدن استفاده نکنید{0}}این می‌تواند آتل را پاره کند یا بند آن را شل کند و مجبور به تعویض زودهنگام شود.

خشک نگه دارید (در صورت امکان): حتی اگر آتل های ضد آب در آب فرو نروید (مثلاً هنگام شنا از آن استفاده نکنید) عمر بیشتری دارند. اگر خیس شد آن را با حوله خشک کنید.

بدانید چه زمانی باید آن را تغییر دهید (حتی اگر "نه-تغییر" باشد): اگر آتل پاره شد، خیلی شل شد (از روی انگشتتان می لغزد)، یا پوستتان قرمز/تاول شد، فورا آن را عوض کنید. در غیر این صورت، جدول زمانی پزشک خود را دنبال کنید-اکثر آتل‌های "بدون-تغییر" می‌توانند 7 تا 10 روز باقی بمانند.

نحوه انتخاب آتل "بدون{0}}تغییر" مناسب برای شکستگی خفیف

از این چک لیست برای انتخاب اسپلینت مناسب استفاده کنید:

اگر مرتب دستان خود را می شویید یا آشپزی می کنید: آتل ضد آب (مدل Vive).

اگر از آتل های حجیم متنفر هستید یا نیاز به تایپ دارید: آتل الاستیک خود چسب- (مدل 3M).

اگر با مهارت های حرکتی ظریف مبارزه می کنید: آتل سفت و سخت از قبل قالب‌گیری شده (مدل دکتر جیل).

اگر در محیطی{0}}با میکروب بالا هستید یا زیاد عرق می کنید: اسپلینت ضد میکروبی (مدل BraceAbility).

همیشه با پزشک خود تأیید کنید: شکستگی های خفیف متفاوت است-پزشک شما مطمئن خواهد شد که آتلی که انتخاب می کنید برای آسیب خاص شما مناسب است.

اکنون تماس بگیرید